Hoje no Programa do Jô 25/05 : Mariana Ferrão, do ‘Bem estar’, mostra posições de ioga para Jô. Fotos


Apresentadora do “Bem estar”, Mariana Ferrão será uma das convidadas de Jô Soares no programa que vai ao ar nesta quarta-feira, 25. A jornalista contou na entrevista que é adepta da ioga e que, diariamente, repete  ritos tibetanos quando acorda, às 5h20.
Mariana exibiu toda sua flexibilidade no estúdio, ao mostrar para Jô as posturas que costuma fazer de manhã. Confira:
Primeiro, Mariana gira três vezes com os braços abertos:

Depois, deita no chão e levanta os braços acompanhados das pernas:

Em seguida, Mariana ajoelha e se posiciona com as mãos:

Por fim, faz a ponte e vira de cabeça para baixo:

Mariana disse ainda que, desde que depois que pratica os exercícios, não boceja mais. Segundo a apresentadora, é “uma questão de fé, para elevar o espírito”.

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